自己観察のやり方と注意点 自己観察ってどうやるの?そのやり方と注意点!思考に囚われている人にもおすすめ2026.03.11前回の記事で思考を無視するには思考に気づいて、というお話をしました この「思考に気づく」というのは以前、願望を達成した達人さんである「自己観察さん」の質疑応答がとてもヒントになっています(ヒントというかまさにそれなんです...