アファーメーションは引き寄せ・潜在意識の中で願いを叶える手段の一つとしてよく出てきます
私ははっきりいってアファーメーション苦手な部類です（笑）でも達人と呼ばれる人の中にはこのアファーメーションだけで願いを叶えた人もいるわけですから決して無視はできません
アファーメーションは私の勝手なイメージだと言葉による洗脳だと思っています
例えば「私はAさんの恋人だ」とか「私は年収が1000万だ」とかこれをひたすら唱えて自分の脳に浸透していくわけですよね！？
そしてだんだん自分の思考や前提を変えてAさんの恋人や年収1000万の会社員に「なっていく」わけですよね
中にはアファーメーションをICレコーダーに録音して聞いたりする強者もいるようです
繰り返し繰り返し自分の願いを唱え（夢を叶えた自分）て自分の脳や体に浸透させて行くんですね
私がこのアファーメーション苦手なのはまず面倒くさいということ（笑）「そんなこと言っているから願いが叶わないんだよ！」と厳しいツッコミはご遠慮ください
また私自身は「なる」こそが引き寄せや潜在意識の肝だと思っています
この「なる」の場合、アファーメーションと少し相性が悪いかなあなんて感じます（アファーメーションも最後はなるに帰結するので同じことなんですが）
まず「なる」で「お金持ちになった」のに「私はお金持ちだ」とかいちいち言わないと思うんです（成金みたいな人は言うかもしれませんが）
他にも「Aさんの恋人になった」のにわざわざ「私はAさんの恋人だ」とか言わなくないですか？そこがどうしても引っかかってしまってアファーメーション自体はすぐにやめちゃいました
でもアファーメーションはシンプルですので先ほども言ったようにマメに行える方にはちゃんと効果があるようですね
ではこれからはアファーメーションのやり方をお伝えしていきます
まずアファーメーションはすでに願いが叶った状態を言うことが前提です
「私はお金になりたい」ではダメで「私は金持ちです」とか「私はお金持ちになりました」と言った現在系や現在完了形で唱えることです
「お金持ちになりたい」と言うアファーメーションはまだ願いが叶っていないという前提に立っています。何度「お金持ちになりたい」と唱えてもそれは「まだお金持ちじゃない」という不足の前提に立っていますので願いが叶うことはありません
アファーメーションを行うときはあくまでも現在系や現在完了形が推奨されています
アファーメーションは事務的にただ唱えるのではなく唱えた時の感情を大切にしましょう
例えば「私はお金持ちだ」と言った時どんな気持ちになりますか？きっと「ゆたかさ」や「経済的安心感」などが湧き上がってくるはずです
この感情を感じてみましょう！
「豊かさ」や「経済的安心感」を感じると言うことはそのお金持ちの波動なり立ち位置になっていると言うことです。その波動を維持していけば引き寄せの法則的には「豊かさ」や「経済的安心感」が引き寄せられると言うことになります
アファーメーションは願いを唱えることも大切ですが「その時の感情を感じる」ことの方が実は本題のように思います
アファーメーションは特に五感を活用するといいです
例えばただ心の中で言うよりも、紙に書いたり、実際に声に出してみたりと視覚や聴覚などを活用するのがおすすめです
これは何かを覚える時もそうですが、ただ心の中で言うよりも紙に書いたりする方が覚えやすいですよね。そうやって紙に書いたり言葉に出すことでより意識に浸透させて行くことが大切です
アファーメーションは「なる」と違ってひたすら物量作戦なので地道に実行できいる方にはとても合っていると思います。「なる」は逆になったらおしまいです。なるは不安になってしまう方ならアファーメーションの方が向いているかもしれません
いかがでしたでしょうか？アファーメーションについて参考になったでしょうか？
他にも引き寄せ・潜在意識についての記事を書いていますのでよかったら参考にしてください
「私はお金持ちになりつつある」と言う現在進行形でもOKです！